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比赛时间规定
足球比赛的时间由国际足球联合会（FIFA）在规则中明确规定。根据FIFA的要求，一场正式的足球比赛分为两个半场，每个半场45分钟。
半场休息
每个半场结束后，都会有一个半场休息时间。根据FIFA规则，这个休息时间通常为15分钟。在这段时间内，球员可以离开球场并进行适当的休息和补水。
补时阶段
有时候，在比赛进行过程中，由于各种原因导致比赛暂停或延长。为了弥补这些暂停或延长所花费的时间，裁判员会决定增加一段额外的时间，称为“补时阶段”或“加时”。这个额外时间通常是由第四官员在现场观察并根据具体情况决定的。
补时原因
有几种情况下会出现补时阶段。首先，在每个半场结束前，裁判员需要计算出之前发生的替换、伤停、红黄牌等事件所消耗的时间，并将其加入到比赛的总时间中。此外，如果在比赛进行过程中出现特殊情况，如球员受伤需要接受治疗或比赛场地内出现其他意外事件，裁判员也会根据实际情况增加相应的补时时间。
比赛结束
当两个半场结束后，比赛即告结束。如果在常规时间内两队得分相同，则会进入额外的延长时间或点球大战来决定胜负。
总结
一场正式的足球比赛通常为90分钟，分为两个45分钟的半场，期间有15分钟的半场休息。而补时阶段则是根据实际情况和裁判员判断来决定是否增加额外时间。这些规则确保了足球比赛的公平性和准确性。
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