当有人开始关注足球赛整场时间是多少时，我们有必要来深入了解一下这个问题。
足球赛整场时间是多少
足球是一项广受欢迎的体育运动，每场比赛的时间是由国际足球协会理事会（FIFA）规定的。根据FIFA规则，一场正式比赛的整场时间为90分钟，分为两个45分钟的半场。
上半场
上半场指的是比赛开始到中场休息之前的45分钟。在这段时间内，两支球队会竭尽全力争夺进球，控制比赛节奏，并寻找机会创造得分机会。上半场结束时，裁判员会吹响哨声，标志着中场休息的开始。
中场休息
中场休息通常持续15分钟，让球员们有时间休息和恢复体力。在中场休息期间，球队教练可以对战术进行调整，并向球员传达新的指示。此外，球迷也可以在这段时间内购买食物和饮料，并进行社交交流。
下半场
下半场指的是中场休息结束后到比赛结束之前的45分钟。在这段时间内，两支球队将继续争夺胜利，追求进球和改变比分。下半场通常比上半场更加紧张和激烈，因为球队们会根据上半场的情况做出调整，并全力以赴争夺胜利。
补时
在正式比赛中，裁判员通常会根据比赛中发生的各种情况增加一些额外时间，称为“补时”。这些情况可能包括受伤球员接受治疗、换人、庆祝进球或浪费时间等。裁判员会在90分钟结束后宣布补时时间，通常每个半场的补时时间不超过5分钟。
总结
总体而言，足球赛的整场时间是90分钟，分为上下半场各45分钟。中间有15分钟的中场休息，并可能有一些额外的补时时间。这个规定保证了足球比赛的公平性和竞技性，给观众们带来了精彩纷呈的体育盛宴。
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