小孩子踢足球不长高怎么办(小孩儿踢足球影响身高吗)

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现象

很多家长认为小孩子踢足球可以增高，但是有些小孩子长期踢足球却没有明显的身高增长。

小孩子踢足球不长高怎么办

原因

踢足球确实能够促进骨骼发育，但是如果小孩子缺乏营养或者睡眠不足，即使再努力踢球也难以达到预期的效果。此外，小孩子的生长仍然受到遗传、环境等多种因素影响。

建议

家长需要注意给小孩子提供全面均衡的营养，让他们每天保持充足的睡眠时间。同时，还应该注意控制训练强度和时长，避免过度疲劳对身体造成伤害。最重要的是，不要把全部希望寄托在踢足球上，要让小孩子进行多样化的运动和活动。

以上就是关于小孩子踢足球不长高怎么办相关问题的回答，希望能帮到你。

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